d5b7d5cb8976588e9c25d6577b0f6a4f.jpg e78104119c584157f2b37c10945a79d5.jpg

สคร.2 เตือนภัยผิงไฟแก้หนาว ทำสมองขาดอ๊อกซิเจน เผลอหลับล้มบนกองไฟ

522

สคร.2 เตือนภัยผิงไฟแก้หนาว ทำสมองขาดอ๊อกซิเจน เผลอหลับล้มบนกองไฟ

ระวังหายใจนำก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ -ก๊าซคาร์บอนมอนนอกไซค์ ทำให้เกิดอาการง่วงเผลอหลับขณะผิงไฟ

a2f08fba7b612786bb2130a960693c2b.jpg

ดร.วิรัช ประวันเตา รองผู้อำนวยการสำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 2 (สคร.2) พิษณุโลก กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า เนื่องด้วยสภาพอากาศที่หนาวเย็นในช่วงนี้ลดลงอย่างกะทันหัน ส่งผลประชาชนต้องหาวิธีทำให้ร่างกายอบอุ่นด้วยวิธีการพิงไฟ ซึ่งความรู้เท่าไม่ถึงการณ์และการขาดความระมัดระวัง อาจส่งผลให้ได้รับอันตราย เนื่องจากก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และก๊าซคาร์บอนมอนนอกไซค์จากการเผาไหม้เมื่อหายใจเอาก๊าซ 2 ชนิดนี้เข้าไปจะทำให้สมองขาดออกซิเจนไปเลี้ยงทำให้เกิดอาการง่วงหลับโดยไม่รู้ตัว หากเผลอหลับไปทั้งๆ ที่ไฟยังผิงอยู่

“สำหรับผู้สูงอายุและผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น หอบหืดถุงลมโป่งพอง โรคหัวใจ โรคลมชักและหญิงตั้งครรภ์ซึ่งหากสูดดมควันไฟเข้าไปในปริมาณมากอาจส่งผลกระทบกับสุขภาพในระยะยาว และหากเป็นเด็กเล็กอาจส่งผลต่อสมองได้ และเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ เพื่อความปลอดภัยควรปฏิบัติ ดังนี้ 1)ควรระวังลมพัดกรรโชกแรง เพราะเปลวไฟอาจปลิวไปติดวัสดุที่ทำให้เกิดไฟไหม้ได้ 2)เตรียมอุปกรณ์ดับไฟ เช่น น้ำหรือถังดับเพลิง กรณีไฟลุกลาม 3)ใส่เสื้อกันหนาว หรืออุปกรณ์กันหนาว 4)ไม่นั่งใกล้กองไฟจนเกินไป 5) ไม่ดื่มเหล้าใกล้กับกองไฟ 6) ควรดับไฟให้สนิททุกครั้งเพื่อป้องกันการเกิดไฟลุกลาม”รองผู้อำนวยการ สคร.2 พิษณุโลก กล่าว

ดร.วิรัช กล่าวอีกว่า วิธีการดูแลร่างกายในฤดูหนาว คือ ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหนัง หรือดื่มน้ำสมุนไพรรสร้อนเช่นน้ำขิง รับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของสมุนไพรรสชาติเผ็ดร้อน อาทิ พริก ขิง ข่า กะเพรา เพื่อเพิ่มความอบอุ่นให้ร่างกาย นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในที่แออัด หากเป็นหวัด ให้นอนพักอยู่ที่บ้าน สวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆ เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค หากมีไข้สูง กินยาลดไข้หากอาการไม่ดีขึ้นภายใน 2 วันให้รีบพบแพทย์รับการรักษาทันที ป้องกันภาวะแทรกซ้อน เช่น ปอดบวม หากมีข้อสงสัยสามารถสอบถามสายด่วน กรมควบคุมโรค 1422